Здоровье и красота каждой женщины во многом зависят от полноценного питания, которое обеспечивает организм всем необходимым. Ежедневное дополнение рациона витаминами и микроэлементами — важный «женский» секрет хорошего самочувствия, бодрости, ухоженной внешности и приподнятого настроения.
Проантоцианидины (экстракт виноградных косточек)
- Поддерживают целостность капилляров.
- Обладают антиоксидантными свойствами, тем самым замедляют процессы старения.
Полифенолы (экстракт зеленого чая)
- Оказывают антиоксидантное действие, замедляя процессы старения.
- Укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность.
- Обладают гепатопротекторными и противовоспалительными свойствами.
Витамин Е
- Улучшает внешний вид кожи, участвует в ее обновлении изнутри.
- Способствует замедлению процессов старения в организме, оказывает антиоксидантное действие.
- Стимулирует и поддерживает иммунную систему.
- Участвует в профилактике атеросклероза.
- Помогает уменьшить симптомы ПМС, борется с апатией и усталостью.
Витамин D3
-
Необходим для крепких костей и зубов.
- Участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена.
- Участвует в работе иммунной системы, стимулирует активность иммунных клеток.
Витамин С
-
Участвует в синтезе коллагена, гиалуроновой кислоты, улучшая структуру кожи и поддерживая ее упругость.
- Обладает антиоксидантным действием, замедляет процессы старения.
- Улучшает эластичность кровеносных сосудов и проницаемость капилляров.
- Оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы.
- Необходим для защиты организма от вирусных и бактериальных инфекций.
- Способствует лучшему усвоению железа и нормализации кроветворения.
Витамин В2
-
Предупреждает шелушение кожи, трещины в уголках губ.
- Улучшает заживление кожных покровов, особенно после ожогов.
- Улучшает эмоциональное состояние, нормализуя работу нервной системы.
- Повышает уровень гемоглобина в крови, стимулирует кроветворение.
Витамин В3 (витамин РР)
-
Уменьшает проявления неврозов, истерии.
- Улучшает кровообращение в коже.
- Необходим для нормальной свертываемости крови.
- Нормализует обмен веществ в сердце, повышает его сократительную способность.
- Принимает участие в регуляции клеточного дыхания, усвоении белков, углеводов и жиров.
Витамин В6
-
Способствует улучшению памяти и настроения, так как участвует в синтезе серотонина.
- Благотворно влияет на состояние нервной системы, печени, органов кроветворения.
- Улучшает всасывание и усвоение магния.
- Уменьшает выраженность симптомов ПМС (плохое настроение, болезненные ощущения).
Витамин В9 (фолиевая кислота)
-
Необходим для роста и обновления всех клеток организма.
- Участвует в кроветворении, необходим для профилактики анемии.
- Уменьшает содержание в крови потенциально вредных аминокислот, способствуя снижению риска развития болезней сердца.
- Нормализует жировой обмен в печени, обмен холестерина.
Бета-каротин
-
Необходим для острого зрения, защищает сетчатку глаза, предупреждает возрастное снижение зрения.
- Повышает сопротивляемость инфекциям, стимулирует иммунитет.
- Поддерживает красоту кожи и волос, необходим для прочных костей.
- Нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки и вызывают преждевременное старение.
- Является безопасным источником витамина А.
Рутин
- Укрепляет капилляры, поддерживает эластичность и проницаемость кровеносных сосудов.
- Повышает работоспособность.
- Обладает выраженным гепатопротекторным действием.
Коэнзим Q10
-
Способствует замедлению процессов старения организма.
- Обладает сильными антиоксидантными свойствами.
- Участвует в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Цинк
-
Активно участвует в работе иммунной системы.
- Регулирует тонус кожи.
- Необходим для роста и деления всех клеток.
- Улучшает регенерацию тканей, состояние волос и ногтей.
- Необходим для работы зрительного анализатора (глаз).
- Защищает сосуды и слизистые, предотвращает атеросклероз.
Железо
-
Участвует в снабжении кислородом всех органов и тканей, являясь составной частью гемоглобина.
- Играет важную роль в работе иммунитета.
- Участвует в энергетическом обмене.
- Необходимо для предупреждения анемии.
Кальций
-
Является основным структурным элементом костной ткани.
- Участвует в передаче нервных импульсов, сокращении мышц, в том числе сердца.
- Необходим для нормального свертывания крови, поддержания сосудистого тонуса.
- Требуется для работы репродуктивной системы.
- Обеспечивает регуляцию состояния кожи, волос, ногтей.
Магний
-
Универсальный регулятор многих биохимических и физиологических процессов.
- Необходим для выработки энергии.
- Участвует в работе нервной системы, помогает противостоять стрессам.
- Уменьшает выраженность симптомов ПМС (спазмы, раздражительность, отеки).
- Играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы.
- Необходим для усвоения витаминов группы В.